1、<稼 瑾红 廋身记>就是减肥的动力、
2、减肥最狠最励志的话? 不想以这身材结束青春
3、坚持运动,在运动中消耗脂肪,促进新陈代谢;
4、减下来后有一个比较好的饮食作息习惯,才是不反弹的重要基础。
5、请记住:胖子是没有前途的!再有本事心地再好,也只是个好胖子。
6、生活规律,早睡早起,劳逸结合有利于身体的修养,加强人体自我调节能力;
7、保持好的心态,不要出现“化悲愤为食欲”的现象,还有减肥是比较缓慢的过程,要注重坚持
8、我想找一些励志减肥的话语 看看你暗恋的男神的女朋友,这么纤细漂亮,看完以后你就会自己跑去操场跑步了,这也算励志的话了吧
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