很多时候受到委屈，不敢也不愿意跟朋友倾诉，就憋在心里自己慢慢的去消化，但是很多时候自己消化不了，就会让越来越难受导致抑郁，所以遇到不开心事情的时候我们一定要学会倾诉。...